Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 88,53g | Białk: 82,59g | Węglo: 136,03g.
Śniadanie: Простоквашино Кефир 1%, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоки, Миндаль, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Бисквитный Двор Торт Творожный, Морковь, Холодец. Obiad: Язык Говяжий Отварной, Оливье без Заправки, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Вино Сухое, Курага. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|