Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 54,22g | Białk: 68,32g | Węglo: 103,30g.
Śniadanie: Миндаль, Ананас, Майонез, Глобус Морковь Отварная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Lunch: Миндаль, Азбука Вкуса Торт Творожный с Лесной Ягодой, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Курага, Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|