|
Week before 12 week challenge just let myself relax. Most of the weight is bloating and alcohol. Spent most of sunday prepping lunches and dinners in a keto/paleo style. First week should see good results.
|
122 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aarongearhart
|