Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 45,96g | Białk: 120,23g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бездрожжевой, Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Greenfield Чай Черный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Кунгурский Сметана 15%. Obiad: Doshirak Соевый Соус, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%. Przekąski/Inne: Льняные Семена, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|