Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 98,00g | Węglo: 102,68g.
Śniadanie: Частная Пасека Мед Цветочный, Перловка Отварная. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Рот Фронт Конфеты Очумелый Шмелик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|