Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 51,27g | Białk: 109,58g | Węglo: 173,37g.
Śniadanie: Nestle After Eight, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Рецепт запеканки (обезжиренный). Obiad: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки, Зеленая Стручковая Фасоль. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|