Dziennik Coverack, 02 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
80,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2018:
2053 kcal Tłusz: 60,23g | Białk: 149,93g | Węglo: 221,33g.   Lunch: Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Obiad: Van Smirren Cockles, Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Mushy Peas, Birds Eye Breaded Haddock. Przekąski/Inne: Dairyfine Milk Chocolate, Skittles Skittles . więcej...
3175 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Coverack


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.