Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
507 kcal
|
Tłusz: 16,23g | Białk: 44,99g | Węglo: 53,46g.
Śniadanie: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Obiad: Gratella Крем-Халва Шоколадная, Zero Сироп Шоколадный, Яичный Белок, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Nutiva Кокосовая Мука, Яблоки Бабушки Смит, Милава Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
|
|