Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2012
|
135,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 68,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 67,75g | Białk: 100,64g | Węglo: 62,59g.
Śniadanie: Macadamia Nuts. Lunch: reduced sodium worcestershire, asparagus, strip steak. Obiad: wegman ketchup, thin and trim, onion, herb-ox , baby carrots, celery, roasted chicken breast, fresh bacon. Przekąski/Inne: banana, Light String Cheese, bai 5. więcej...
|
Traci 12,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trumpeter26
|