Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2012
|
134,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 67,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 90,63g | Białk: 125,70g | Węglo: 29,58g.
Śniadanie: fresh bacon, trader joe chipotle salsa, roasted chicken breast, wegman colby, organic brown eggs medium, green pepper, Onions. Lunch: asparagus, strip steak, coconut milk, blueberry, strawberry. Obiad: wegman ketchup, green pepper, onion, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Przekąski/Inne: egg. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trumpeter26
|