Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2012
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 83,27g | Białk: 50,82g | Węglo: 196,34g.
Śniadanie: Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Lunch: Patatas Bravas (Fried Potato), Broccoli and Tomato Tart. Obiad: Parmesan Cheese (Grated), Basil Infused Olive Oil, Ricotta and Porcini Mushroom Ravioli. Przekąski/Inne: Frosties, Savoury Roasted Seeds. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|