Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 76,07g | Węglo: 112,14g.
Śniadanie: Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, XXL Power Protein Bar Chocolate, Легко Батончик Мюсли Клубничный, Дружба Сыр Плавленый, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Obiad: Белебеевский Сыр Голландский, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Bigrest Крабовые Чипсы, Добрый Пекарь Choco Boom, Dr. Oetker Желатин, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Морковь, Яйцо, Макфа Манка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Активиа Кефирная 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|