|
Все равно пойдёт на снижение. Все будет хорошо!
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 67,71g | Białk: 112,57g | Węglo: 53,77g.
Śniadanie: Бонфрэ Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо, Каждый День Рикотта Сыр. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Рикотта Сыр. Obiad: АП Арахисовая Паста Кремовая, Nestle Coffee-Mate, Nutiva Кокосовая Мука, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яйцо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. Przekąski/Inne: Альпенгурт Сливки Порционные, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|