Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 99,20g | Węglo: 176,30g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Манная Каша на Молоке, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста. Lunch: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%, Яблоко, Льняные Семена, Активия Биойогурт Натуральный, Банан. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Grow Food Перловка с Луком, Главпродукт Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|