Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 108,17g | Białk: 66,36g | Węglo: 189,63g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Торт Киевский, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Судак Запеченный. Przekąski/Inne: У Палыча Торт Киевский, Курага, У Палыча Торт Киевский, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
|
1850 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|