Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 101,58g | Białk: 68,52g | Węglo: 154,85g.
Śniadanie: Витако Сыр Плавленный Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Кофе. Lunch: Океан Вкуса Салат Чука, Оливковое Масло, Капустный Салат, Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Слобода Сырный Соус, Orion Чокопай, Котлета Куриная, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе , Капустный Салат, Ленивые Голубцы, Омлет с Молоком, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetik01.10
|