Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 82,94g | Węglo: 138,22g.
Śniadanie: Фармстандарт Компливит, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Lunch: Чай с Лимоном, Ого Хлебцы Кукурузные, Картофельный Суп. Obiad: Шельф Куриные Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Бананы, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Печенье к Чаю. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi romova.baba
|