Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 100,10g | Węglo: 182,58g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Пшенно-Гречневые Хлопья, Dziugas Сыр Твердый, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог 1%. Obiad: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Активия Питьевая Натуральная, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Коркунов Конфета. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|