Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 104,07g | Węglo: 130,75g.
Śniadanie: Миндаль, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Овсяные Отруби, Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Миндаль, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Треска Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Рыбный Бульон, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Миндаль, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Лента Багет Французский. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|