Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 64,65g | Węglo: 68,44g.
Śniadanie: Jambon, Oeuf Dur, Soignon Le Chèvre du Poitou. Lunch: Chantegril Steak Haché à l'oignon, Champignons, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Panzani Tomacouli, Carrefour Pâtes Complètes. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Przekąski/Inne: Auchan Surimi Saveur Crabe, Clémentines, Radis. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|