|
Доброе утро☀️ Как же радует Погода,сразу настроение появляется😻 И в этот солнечный день,делюсь завтраком⬆️
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 101,54g | Węglo: 120,86g.
Śniadanie: Мёд, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Романов Луг Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Сметана , Куриное Филе, Щи с Курицей. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное, Кубаночка Зеленый Горошек, Здравник Цикорий Растворимый, Яшкино Леденцы с Соком. Przekąski/Inne: Винегрет без Масла, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|