Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 110,68g | Białk: 107,58g | Węglo: 138,93g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Кедровые Орехи , Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Творог 18%. Lunch: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Творог 18%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сахар, Миндаль, Курица Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кедровые Орехи . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|