Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 70,34g | Węglo: 123,46g.
Śniadanie: Fifty50 Арахисовая Паста, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Heinz Соевый Соус Классический, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Дымка Крекер Ржаной Здрава. Obiad: Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Bigrest Чипсы со Вкусом Креветки, Русскарт Луковые Кольца, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|