Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 28,46g | Białk: 76,69g | Węglo: 115,15g.
Śniadanie: Carrefour Pain aux Céréales, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Carrefour Bûche de Chèvre. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Carrefour Poêlée Maraîchère, Riz Blanc (Long Grain), Atlantic Dos de Cabillaud. Obiad: Échalotes, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Fromage Feta, Auchan Vinaigrette Allégée Fines Herbes, Concombre (Pelé), Radis, Tomates. Przekąski/Inne: Radis, Poires. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|