|
Вода вышла! Старт дан!
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 71,43g | Węglo: 106,45g.
Śniadanie: Сыр для Тостов, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Efsane Жасминовый Рис. Lunch: Банан, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриная Грудка Запеченая, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Мята, Петрушка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sütaş Сыр Light, Yayla Киноа Белая. Przekąski/Inne: Pınar Laktozsuz Protein Süt, Киви, Sütaş Безлактозное Молоко, Ala Ciftci Семена Чиа. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_tati
|