Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Coweise
Dziennik
12 kwi 18
Dziennik Coweise, 12 kwi 18
Profil Coweise
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
57,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 kwietnia 2018:
1422 kcal
Tłusz: 66,35g | Białk: 75,58g | Węglo: 132,49g.
Śniadanie:
Milbona Butterkäse , Roggenbrötchen, Kania Würzige Remoulade, Kaffee mit Milch, Dolce Gusto Cappuccino.
Obiad:
Grandessa Spaghettieis, Latte Macchiato, Lidl Rote Kidney Bohnen , Lidl Rinderhackfleisch Light, Pflanzenöl, Fuego Tortillas Classic.
Przekąski/Inne:
Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen 🙂
11 kwi 18 przez użytkownika:
Fagmich
Guten Morgen ☕️😉
12 kwi 18 przez użytkownika:
Coweise
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Coweise
Zobacz Pełną Historię