Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
7 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
40 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Fiammetta89

Muffin Integrali alla Frutta

Muffin leggeri e golosi.

Składniki

Wskazówki

  1. Frullare pera, pesca, zucchero e cannella. Setacciare le farine con il lievito. Aggiungere ai secchi i liquidi. Mescolare.
  2. Mettere nei pirottini e infornare a 180º per 40 minuti. Fare la prova stecchino.
10 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: rfbos
Zdrowe danie na bazie warzyw.
przez użytkownika: agatek_r
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika: Takmisieniechce
Śniadanie lub przekąska bez cukru.
przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 115 kalorii w 1 porcji Muffin Integrali alla Frutta.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 85% węglo, 10% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
0,61g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,005g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,014g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,015g
Węglowodany
24,01g
9%
Cukier
5,05g
6%
Błonnik
2,8g
Białko
2,82g
6%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
2mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
z GDA *
(115 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.