Beef Salad with Spicy Capsicum Mayo
Czas Przygotowania: 5 min
Czas Gotowania: 5 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: E1ain3
Beef Salad with Spicy Capsicum Mayo
Super quick and delicious lunch or dinner salad.
Składniki
Wskazówki
- Chop 1/4 x capsicum (for dressing) and slice the other 1/4 (for salad). Chop chilli and de-seed.
- To make the spicy capsicum mayonnaise, combine the chopped capsicum, chilli, mayonnaise, pepper and lemon juice together. Blend until well combined. Set aside.
- Tear the cos lettuce, slice cucumber and avocado. Combine with beef and remaining sliced capsicum in a big bowl.
- Spoon the spicy capsicum mayonnaise on top of the salad and season with pepper. Enjoy.
35 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Lunch
Najnowsze Przepisy
Słodka i kremowa przekąska.
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
Kremowe i smaczne danie na lunch.
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 283 kalorii w 1 porcji Beef Salad with Spicy Capsicum Mayo.
|
|
Podział Kalorii: 34% tłusz, 32% węglo, 34% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1184 kJ
14%
283 kcal
Tłuszcze
11,86g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,672g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,945g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,224g
Węglowodany
25,1g
10%
Cukier
12,39g
14%
Błonnik
7,2g
Białko
26,8g
54%
Sól
3,98g
66%
Cholesterol
0mg
Potas
765mg
38%
Podział Kalorii:
Węglowodany (32%)
Tłuszcze (34%)
Białko (34%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|