Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Oat Banana Cookies
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
6 porcja (e)
Czas Przygotowania:
2 min
Czas Gotowania:
15 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
rahirachel
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
Składniki
1
średni
banana
1/2 łyżeczka cinnamon
1 3/4 oz oats
Wskazówki
Preheat the oven to 390 °F (200 °C).
Mix all ingredients with blender.
Shape cookies with spoon.
Bake for 15 minutes.
325 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
I think this is still too high carb
03 cze 24 przez użytkownika:
DomesticLioness
It looks really great! I will try them tomorrow! Thanks
14 cze 21 przez użytkownika:
Healthy dietary patterns
very cool
11 lut 21 przez użytkownika:
Polli_Si
I made these and they tasted bland, I wanted to like them but I couldn't. Good effort but I am not making these again
28 sty 21 przez użytkownika:
Andrew Munoz
This recipe looks awesome, I've been looking for a banana oatmeal cookie recipe like this. Btw pleassesee how much is 1 3/4 oz of oats in cups?
15 lip 18 przez użytkownika:
Sathasiless
I made this as soon as I saw it and it was so delicious. So easy and full of fiber.
01 lip 17 przez użytkownika:
grumpy_goat
easy and low in calories
13 cze 17 przez użytkownika:
Bigsteps
these are very tasty and simple. They are definitely not your typical crunchy cookie; reminds me of a super thin baked oatmeal. Very good.
16 kwi 17 przez użytkownika:
dbrfbaker
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
ElwirkaP
Placuszki z Jarmużem
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
przez użytkownika:
rfbos
Sałatka Winegrette
Zdrowe danie na bazie warzyw.
przez użytkownika:
_luckycurls
Sałatka z Tofu
Szybka sałatka na obiad .
przez użytkownika:
Natalitschka1
Serniczki
Słodka i kremowa przekąska.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Oat Banana Cookies
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 50 kalorii w 1 porcji Oat Banana Cookies.
Podział Kalorii:
11% tłusz
, 77% węglo, 12% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
211 kJ
3%
50 kcal
Tłuszcze
0,65g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,124g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,189g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,227g
Węglowodany
10,17g
4%
Cukier
2,41g
3%
Błonnik
1,5g
Białko
1,63g
3%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
107mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
z GDA *
(50 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (11%)
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?