Barrinha de Amendoim e Castanhas
Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 10 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Anita Chavez  Barrinha de Amendoim e Castanhas
A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,
Składniki
Wskazówki
- Misture todos os ingredientes no fogo médio, coloque em uma forma de silicone de preferência e leve ao congelador por uns 10 minutos, assim ficará crocante.
110 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Szybka sałatka na obiad .
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 97 kalorii w 1 porcji Barrinha de Amendoim e Castanhas.
|
|
Podział Kalorii: 71% tłusz, 14% węglo, 15% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
8,22g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,198g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,088g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,462g
Węglowodany
3,65g
1%
Cukier
0,74g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
3,89g
8%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
116mg
6%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (71%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|