Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
8 porcja (e)
Czas Przygotowania:
15 min
Typ posiłku:
Zakąski
Przystawki
Przekąski
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: erikah2009

Mexican Style Guacamole

Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.

Składniki

Wskazówki

  1. Finely chop avocado, tomato, fresh jalapeno, onion and cilantro.
  2. Add chopped ingredients to a bowl, together with juice of 1 lime then mix and mash together.
  3. Add salt and pepper to taste.
  4. Note: add more jalapeno if you like it spicier. A serving is 1 tablespoon.
672 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
For low carb eat with pig skins
user vote
22 paź 18 przez użytkownika: Tumblina123
Can't wait to try this!
user vote
21 lip 17 przez użytkownika: Gntlplaces
Delicious with wasa fiber bread. Serving size is very small though, only about 2 tbls.
user vote
29 sty 11 przez użytkownika: Laura Mills
Awesome !
user vote
03 gru 10 przez użytkownika: redgirl1974
very yummy. thank you.
user vote
07 lip 10 przez użytkownika: rema
whish for chips too, the peperoni chips would be an idea. microwave peperoni for 1 min on paper towels
user vote
06 cze 10 przez użytkownika: huntergirl62
wish I could eat chips.... rats...
user vote
02 kwi 10 przez użytkownika: Neddyk
Delicious and very fresh tasting! We are going try it with half of the lime juice next time...
user vote
23 lut 10 przez użytkownika: DM2
Wow! This is a fabulous recipe. I had the luxury of making it with fresh garden tomatoes and I loved it. I did add some garlic salt and garlic powder however. I am just used to that I guess.
user vote
29 paź 09 przez użytkownika: kmaxwell08
I have not tried this recipe but I was wondering how many calories it is.
user vote
18 maj 09 przez użytkownika: Regina2007
1 do 10 z 11 Następny

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Zakąski Przystawki Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: ElwirkaP
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.
przez użytkownika: elizaieta2000
Smaczne danie z dużą ilością białka.
przez użytkownika: Takmisieniechce
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 32 kalorii w 1 porcji Mexican Style Guacamole.
Podział Kalorii: 69% tłusz, 26% węglo, 5% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
133 kJ
2%
32 kcal
Tłuszcze
2,7g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,392g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,793g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,343g
Węglowodany
2,26g
1%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
1,4g
Białko
0,46g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
112mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
z GDA *
(32 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (26%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.