Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: chippie26
Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps
A low carb tasty fajita.
Składniki
Wskazówki
- Spray large skillet with cooking spray. Add chicken and cook until no longer pink.
- Add all remaining ingredients except lettuce and cheese. Cook 6-8 minutes until chicken and vegetables are tender.
- Top with cheese. Add mixture to empty lettuce leaves. Wrap.
- Add sour cream if desired.
269 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
Recenzje
I modified this to make cheesy chicken taco lettuce wraps. I cut out the squash and bell pepper. I used Old El Paso Enchilada Sauce and a 1/4 tablespoon of Old El Paso Tack Seasoning in place of the BBQ sauce. Topped with chopped tomato and a little sour cream. You could add salsa ontop as well, but I didn't do that. They were already delicious!
12 lut 08 przez użytkownika: CoffeeAddict
|
Yum! Tried this for lunch yesterday and it was delicious! (Left out the BBQ sauce though).
09 sty 08 przez użytkownika: chookaskate
|
Salsa Works Great FYI
03 gru 07 przez użytkownika: aonodi
|
I would leave out the BBQ sauce since most of them are full of sugar in one form or another. Since these are fajitas, try salsa instead!
29 lis 07 przez użytkownika: healsdata
|
Make sure you use low-carb BBW sauce, there is lots of high-fructose corn syrup in regular BBQ. I, personally would just leave it out. I make this all the time, except that I add chili powder and paprika. I also like black olives and avocado in my lettuce wraps.
12 lis 07 przez użytkownika: sararay
|
|
|
|
|
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Lunch
Najnowsze Przepisy
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
Miękkie, zdrowe i pyszne.
|
|
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
|
Jest 363 kalorii w 1 porcji Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps.
|
|
Podział Kalorii: 52% tłusz, 12% węglo, 36% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Tłuszcze
20,72g
30%
Tłuszcz Nasycony
9,122g
46%
Tłuszcze Trans
0,13g
Tłuszcz Jednonienasycony
7,287g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,824g
Węglowodany
11,14g
4%
Cukier
3,4g
4%
Błonnik
2,4g
Białko
32,48g
65%
Sól
1,27g
21%
Cholesterol
102mg
Potas
564mg
28%
Podział Kalorii:
Węglowodany (12%)
Tłuszcze (52%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|