Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Belde.  Soğan Ezmesi
Nar eksili sumakli salcali sogan.
Składniki
Wskazówki
- Soğanı küp küp doğra maydanozları dogra sarımsakları havanda dov bunları harmanla.
- Salca zeytinyagi nar ekşisini karıştır.
- Bütün malzemeleri karıştır. Servis.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Zakąski
Najnowsze Przepisy
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 126 kalorii w 1 porcji Soğan Ezmesi.
|
|
Podział Kalorii: 25% tłusz, 67% węglo, 8% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
527 kJ
6%
126 kcal
Tłuszcze
3,79g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,502g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,297g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,445g
Węglowodany
22,99g
9%
Cukier
6,2g
7%
Błonnik
3,2g
Białko
2,75g
6%
Sól
0,09g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
420mg
21%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (67%)
Tłuszcze (25%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|