Nohut Unlu Protein Kurabiye
Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 40 min
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Belde.  Nohut Unlu Protein Kurabiye
Ptotein bombasi.
Składniki
Wskazówki
- Yumurtanin sarisini ve beyazini ayirin.
- Yumurta sarisi haric diger malzemeleri karistirin. Uzerine dikkatli bir sekilde yumurta sarisi surun. Corek otu ic kabak cekirdegi serpistirin.
- 180 derecede kontrollü olarak pisirin.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przekąski
Najnowsze Przepisy
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Pyszna przekąska zawierająca tylko 5 składników.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 271 kalorii w 1 porcji Nohut Unlu Protein Kurabiye.
|
|
Podział Kalorii: 46% tłusz, 36% węglo, 18% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1134 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
13,35g
19%
Tłuszcz Nasycony
3,769g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,224g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,089g
Węglowodany
23,78g
9%
Cukier
1,83g
2%
Błonnik
1,5g
Białko
12,13g
24%
Sól
0,45g
8%
Cholesterol
38mg
Potas
129mg
6%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (36%)
Tłuszcze (46%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|