Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
10 porcja (e)
Czas Przygotowania:
30 min
Czas Gotowania:
4 godz
Typ posiłku:
Zupy
Dania Główne
Lunch
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: teseladelmosaico

Homemade Chili

70 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
I changed the beef to ground turkey ... much better for calories :) I don't add salt to any recipe - if it calls for it I have the Salt substitute which is high for potassium. Kidney beans were soaked overnight :)
user vote
16 lip 13 przez użytkownika: Work6Days

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Zupy Dania Główne Lunch

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: novikaj
Miękkie, zdrowe i pyszne.
przez użytkownika: perzol22
Prosty, miękki i smaczny przepis.
przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.
przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 302 kalorii w 1 porcji Homemade Chili.
Podział Kalorii: 30% tłusz, 41% węglo, 28% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1263 kJ
15%
302 kcal
Tłuszcze
10,29g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,561g
18%
Tłuszcze Trans
0,55g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,043g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,471g
Węglowodany
31,51g
12%
Cukier
9,68g
11%
Błonnik
10,6g
Białko
21,53g
43%
Sól
3,02g
50%
Cholesterol
40mg
Potas
457mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
z GDA *
(302 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.