Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Cinnamon Waffles
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
6 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
20 min
Typ posiłku:
Śniadanie
Przekąski
Desery
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
HK3
Cinnamon Waffles
Easy-to-make breakfast or snack.
Składniki
1/4 tsp salt
2 large eggs
2 cups unbleached white whole wheat flour
5.3 oz icelandic style skyr vanilla & cinnamon
1 1/2 miarki kuchenne 2% fat milk
1 łyżka stołowa cinnamon
1 1/2 łyżeczki baking powder (sodium aluminum sulfate, double acting)
Wskazówki
Mix the wet ingredients until creamy.
Add the dry ingredients. Stir until there are no more lumps.
Cook in lightly greased waffle maker until golden brown.
7 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
It looks very delicious.. and also the ingredients are simple.. I must try it soon..
17 lut 22 przez użytkownika:
areegelaraby
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Śniadanie
Przekąski
Desery
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
Lera_vm
Sałatka z Krewetek i Szynki
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
przez użytkownika:
amandamaz1995
Gofry ze Skyrem
Szybkie śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika:
Natalitschka1
Serniczki
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika:
kasia.majewska
Ciasto z Twarogiem
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Cinnamon Waffles
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 215 kalorii w 1 porcji Cinnamon Waffles.
Podział Kalorii:
18% tłusz
, 59% węglo, 23% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
901 kJ
11%
215 kcal
Tłuszcze
4,06g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,541g
8%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,982g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,278g
Węglowodany
30,54g
12%
Cukier
6,41g
7%
Błonnik
4,6g
Białko
11,99g
24%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
78mg
Potas
120mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
z GDA *
(215 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (18%)
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?