Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
12 porcja (e)
Czas Przygotowania:
5 min
Czas Gotowania:
20 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Przekąski
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Biz319

Lemon Poppy Seed Muffins

A tasty lemon muffin, perfect as a snack.

Składniki

Wskazówki

  1. In a large bowl, mix dry ingredients.
  2. In a small bowl mix the zest, egg, butter and soy milk together until combined.
  3. Mix with dry ingredients and stir just until combined, trying not to over stir.
  4. Bake at 350 °F (175 °C) for 20 minutes.
  5. Let cool in the pan for 2 minutes before taking them out.
  6. Note: sugar can be used instead of sweetener.
81 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 

Recenzje 
w hat kind of sweetner are they using?
user vote
11 lip 15 przez użytkownika: Zelenz

     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: perzol22
Prosty, miękki i smaczny przepis.
przez użytkownika: agatek_r
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.
przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 161 kalorii w 1 porcji Lemon Poppy Seed Muffins.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 56% węglo, 10% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
673 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
5,96g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,764g
14%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,437g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,282g
Węglowodany
21,99g
8%
Cukier
5,1g
6%
Błonnik
1,2g
Białko
4,04g
8%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
28mg
Potas
82mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
z GDA *
(161 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.