Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Bizcocho de Zanahoria
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
8 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
30 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
cris31013
Bizcocho de Zanahoria
Bizcocho de zanahoria con harina de avena.
Składniki
7 g miel
10 g maizena
60 g garbanzos
1/2 taza avena
40 g claras de huevo
15 gram sultanas
2 średnie huevos
130 gram zanahoria
5 gram proteina de soja
Wskazówki
Mezclar ingredientes secos. Separar las yemas de las claras y triturar yemas con los garbanzos cocidos.
Batir las claras bien hasta que espumen. Añadir a la mezcla del resto de ingredientes. Finalmente poner pasas, esto va a gusto particular.
Pre-calentado el horno a 180º, cocinar sobre unos 30 minutos.
103 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
muy rico
08 lut 24 przez użytkownika:
annyyyyyyyyyyyyyy
Muy buena
06 kwi 16 przez użytkownika:
piluchy
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
amandamaz1995
Gofry ze Skyrem
Szybkie śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika:
diesiulik
Salatka Krabowa
Kremowe i smaczne danie na lunch.
przez użytkownika:
Natalitschka1
Serniczki
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika:
kasia.majewska
Ciasto z Twarogiem
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Bizcocho de Zanahoria
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 67 kalorii w 1 porcji Bizcocho de Zanahoria.
Podział Kalorii:
22% tłusz
, 55% węglo, 23% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
280 kJ
3%
67 kcal
Tłuszcze
1,65g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,413g
2%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,554g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,18g
Węglowodany
9,1g
4%
Cukier
2,16g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
3,79g
8%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
46mg
Potas
81mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
z GDA *
(67 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (55%)
Tłuszcze (22%)
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?