Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Czas Przygotowania:
5 min
Czas Gotowania:
25 min
Typ posiłku:
Zupy
Lunch
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: ORCHIDEEVERTE

Crème de Champignons

Une soupe de champignons cuit à l'eau salée agrémenté de lait et crème fraîche.

Składniki

Wskazówki

  1. Nettoyer les champignons de Paris et les plonger dans 500 ml d'eau bouillante. Laisser cuire une vingtaine de minutes. Saler, poivrer.
  2. Ajouter environ 200 ml de lait et un peu de crème fraiche.
  3. Mixer le tout finement. Rechauffer puis déguster.
  4. Facultatif : Si la soupe parait fort liquide, diluer une cuillère à café de maïzena dans un peu de lait et l'ajouter à la soupe. Faire épaissir à feu moyen en tournant rapidement avec un fouet pour éviter la formation de grumeaux.
29 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Zupy Lunch

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: basle1
Prosty przepis na przekąskę.
przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: kasia.majewska
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
przez użytkownika: dagna.czajkowska
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 245 kalorii w 1 porcji Crème de Champignons.
Podział Kalorii: 45% tłusz, 31% węglo, 25% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
13,12g
19%
Tłuszcz Nasycony
8,15g
41%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,48g
Węglowodany
20,31g
8%
Cukier
15,42g
17%
Błonnik
3g
Białko
16,36g
33%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
954mg
48%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
z GDA *
(245 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (30%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.