Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 10 min
Typ posiłku:
Przystawki
Sałatki i Sosy do Sałatek
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Низко калорийный.
Składniki
Wskazówki
- Капусту, морковь, свеклу, натереть на терке соломкой, заправить оливковым маслом, можно посолить чуть.
- Можно кушать целый день. Чистит кишечник.
232 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przystawki
Sałatki i Sosy do Sałatek
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Szybka sałatka na obiad .
|
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 49 kalorii w 1 porcji Салат "Щетка".
|
|
Podział Kalorii: 28% tłusz, 62% węglo, 10% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
206 kJ
2%
49 kcal
Tłuszcze
1,68g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,234g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,113g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,237g
Węglowodany
8,24g
3%
Cukier
4,96g
6%
Błonnik
2,6g
Białko
1,33g
3%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
297mg
15%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (62%)
Tłuszcze (28%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|