Queue de Lotte à la Vanille
Czas Przygotowania: 20 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Natyandro  Queue de Lotte à la Vanille
Cette recette originale est très bonne avec de la lotte mais peut aussi se faire avec du cabillaud.
Składniki
Wskazówki
- Faire dorer la lotte détailler en petits morceaux. Réserver.
- Faire blondir les échalotes.
- Ajouter l'extrait de vanille et mélanger.
- Ajouter le fond de veau et mélanger.
- Déglacer avec le vin.
- Ajouter la crème fraîche.
- Remettre la lotte.
- Faire cuire pendant 10mn environ.
26 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
|
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 410 kalorii w 1 porcji Queue de Lotte à la Vanille.
|
|
Podział Kalorii: 60% tłusz, 15% węglo, 25% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1715 kJ
21%
410 kcal
Tłuszcze
22,02g
31%
Tłuszcz Nasycony
1,868g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,853g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,429g
Węglowodany
12,14g
5%
Cukier
1,75g
2%
Błonnik
0g
Białko
20,48g
41%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
147mg
7%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (60%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|