Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 45 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Shag222  Творожная Запеканка
Творожно-яблочная запеканка с корицей.
Składniki
Wskazówki
- Смешать яйцо с крахмалом и ванилином. Добавить творог и йогурт. Выложить в форму, украсить яблоком и посыпать корицей. Печь 45 мин при 180 градусах.
47 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Najnowsze Przepisy
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Prosty przepis na przekąskę.
|
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 93 kalorii w 1 porcji Творожная Запеканка.
|
|
Podział Kalorii: 9% tłusz, 40% węglo, 50% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
390 kJ
5%
93 kcal
Tłuszcze
0,99g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,178g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,212g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,086g
Węglowodany
9,48g
4%
Cukier
1,86g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
11,74g
23%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
23mg
Potas
9mg
0%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (9%)
Białko (50%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|