Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Przepisy
Pimentón Relleno
Zobacz Zdjęcia
Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
2 porcja (e)
Czas Przygotowania:
1 godz
Czas Gotowania:
30 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika:
Taucita
Pimentón Relleno
Ideal y rápido, para no aburrirse con las dietas.
Składniki
2 rebanadas queso gouda
250 gram carne
1 duża cebolla
1 pimentón
Wskazówki
Picar la carne y la cebolla en cuadros muy pequeños. Freír y condimentar a gusto.
Luego, lavar el pimentón y partir por la mitad. Quitar semillas y ranuras blancas.
Rellenar con la carne y cebolla, agregar una lámina de queso encima.
Llevar al horno hasta que el queso se derrita. Servir con una ensalada fresca, ideal tomates.
98 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
Recenzje
rico rico
17 paź 15 przez użytkownika:
Koldrak
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować
Znajdź Więcej Przepisów
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
przez użytkownika:
kasia.majewska
Ciasto z Twarogiem
Kremowy wypiek z tylko 5 składników.
przez użytkownika:
elizaieta2000
Kotleciki z Indyka
Smaczne danie z dużą ilością białka.
przez użytkownika:
agatek_r
Keto Gofry
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
przez użytkownika:
Lera_vm
Sałatka z Krewetek i Szynki
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
Zobacz Więcej Przepisów
Znajdź więcej przepisów na: Pimentón Relleno
Prześlij Przepis
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Jest 466 kalorii w 1 porcji Pimentón Relleno.
Podział Kalorii:
59% tłusz
, 8% węglo, 33% białk.
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1948 kJ
23%
466 kcal
Tłuszcze
30,12g
43%
Tłuszcz Nasycony
13,364g
67%
Tłuszcze Trans
0,2g
Tłuszcz Jednonienasycony
12,027g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,153g
Węglowodany
8,68g
3%
Cukier
3,21g
4%
Błonnik
1g
Białko
38,22g
76%
Sól
1,41g
24%
Cholesterol
128mg
Potas
530mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
23%
z GDA *
(466 cal)
Podział Kalorii:
Węglowodany (8%)
Tłuszcze (59%)
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Jakie jest moje Zalecane Dzienne Spożycie?