Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1695 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,49g |
|
137,96g |
|
157,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1521 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,01g |
|
158,73g |
|
122,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1543 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
160,96g |
|
147,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1543 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,56g |
|
152,84g |
|
126,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1462 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
143,27g |
|
129,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1533 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,73g |
|
134,91g |
|
134,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
491 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
74,65g |
|
23,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1374 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
142,02g |
|
138,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1573 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
154,99g |
|
127,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1500 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
148,48g |
|
155,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1545 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,76g |
|
142,52g |
|
126,72g |
|
2423*
|
 878
|
| pon. 9: |
1606 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
148,11g |
|
154,09g |
|
2268*
|
662
|
| niedz. 8: |
1473 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,27g |
|
132,19g |
|
139,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1405 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
142,76g |
|
135,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1040 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
86,69g |
|
118,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1505 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
133,64g |
|
150,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1706 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,02g |
|
135,88g |
|
137,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1803 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,32g |
|
139,90g |
|
173,92g |
|
2400*
|
597
|
| pon. 2: |
1578 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
152,93g |
|
161,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1401 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
147,50g |
|
134,03g |
|
-
|
-
|
|
|
