Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
2943*
|
-
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
3081*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
3179*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
3314*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
3653*
|
-
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
2893*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
2403*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
3344*
|
-
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
2198*
|
-
|
| niedz. 1: |
1515 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
71,33g |
|
186,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2089*
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
3470*
|
-
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
3186*
|
-
|
| pon. 19: |
763 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,32g |
|
26,40g |
|
88,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1499 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,74g |
|
88,61g |
|
179,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
190 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
26,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
2122*
|
-
|
| pon. 8: |
240 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
26,00g |
|
20,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 16: |
1314 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,83g |
|
71,56g |
|
94,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
-
|
-
|
|
1805*
|
-
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
2861*
|
-
|
| pon. 20: |
-
|
-
|
|
2830*
|
-
|
| niedz. 19: |
-
|
-
|
|
2919*
|
-
|
| czw. 16: |
351 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,37g |
|
19,95g |
|
56,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
961 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
50,02g |
|
93,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1605 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,83g |
|
131,46g |
|
113,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
939 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,74g |
|
81,50g |
|
42,84g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
1224 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
71,50g |
|
122,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1544 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
90,52g |
|
108,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1779 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,90g |
|
81,30g |
|
159,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1158 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
96,20g |
|
75,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1437 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,55g |
|
81,47g |
|
181,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1244 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
103,24g |
|
119,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1812 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,49g |
|
115,74g |
|
103,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1402 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
116,23g |
|
124,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
104 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
24,30g |
|
0,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
844 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,02g |
|
42,00g |
|
105,09g |
|
-
|
-
|
|
|
