Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,17g |
|
21,30g |
|
66,32g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 6: |
705 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,32g |
|
132,16g |
|
15,88g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
836 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,22g |
|
65,23g |
|
64,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
882 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,18g |
|
23,67g |
|
116,05g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 9: |
417 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,32g |
|
44,53g |
|
43,94g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pt. 27: |
226 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
9,60g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1292 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,50g |
|
61,04g |
|
70,75g |
|
2353*
|
 1061
|
| śr. 25: |
1140 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,67g |
|
79,12g |
|
64,50g |
|
2042*
|
902
|
| wt. 24: |
837
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
60,74g |
|
48,67g |
|
2374*
|
1537
|
| pon. 23: |
743 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,90g |
|
54,52g |
|
2,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2051 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,29g |
|
182,20g |
|
175,57g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 4: |
558 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
19,74g |
|
86,47g |
|
2344*
|
1786
|
| marzec 2022 |
| pon. 21: |
318 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,12g |
|
12,63g |
|
10,36g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 1: |
1333 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,30g |
|
89,88g |
|
115,36g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 4: |
422 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
40,41g |
|
18,32g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 14: |
303 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
12,11g |
|
40,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 25: |
55 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,37g |
|
0,79g |
|
3,46g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 10: |
641 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
49,03g |
|
58,82g |
|
3523*
|
2882
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 21: |
459 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
33,23g |
|
27,43g |
|
-
|
-
|
|
|
