Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,66g |
|
46,37g |
|
37,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
659 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,31g |
|
25,07g |
|
22,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1207 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,52g |
|
65,62g |
|
79,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
199 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
477 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
25,90g |
|
41,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
801 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,02g |
|
46,71g |
|
91,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
994 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
66,07g |
|
64,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
828 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
61,68g |
|
74,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
322 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,95g |
|
18,27g |
|
25,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
735 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
43,28g |
|
35,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
398 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
25,47g |
|
21,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
251 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,03g |
|
25,33g |
|
1,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
75,48g |
|
14,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
192 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
14,40g |
|
1,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
752 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,83g |
|
31,28g |
|
135,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
973 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,37g |
|
58,13g |
|
30,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
909 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
94,99g |
|
39,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
723 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
55,36g |
|
16,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1049 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,18g |
|
96,39g |
|
13,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
639 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,33g |
|
70,48g |
|
12,39g |
|
-
|
-
|
|
|
