Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2014 |
| wt. 28: |
1645
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
45,75g |
|
287,94g |
|
4607
|
 2962
|
| pon. 27: |
1648
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
28,47g |
|
337,43g |
|
3872
|
2224
|
| niedz. 26: |
1686
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,86g |
|
88,35g |
|
199,27g |
|
4607
|
2921
|
| sob. 25: |
75
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
4,05g |
|
9,35g |
|
4607
|
4532
|
| pt. 24: |
789
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
45,04g |
|
132,28g |
|
4515
|
3726
|
| czw. 23: |
2012
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,97g |
|
77,52g |
|
355,92g |
|
4607
|
2595
|
| śr. 22: |
2243
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
56,75g |
|
438,61g |
|
3872
|
1629
|
| wt. 21: |
1764
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,55g |
|
31,95g |
|
397,35g |
|
3872
|
2108
|
| pon. 20: |
1323
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,72g |
|
30,81g |
|
295,55g |
|
4607
|
3284
|
| niedz. 19: |
1526
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,87g |
|
52,00g |
|
320,15g |
|
4515
|
2989
|
| sob. 18: |
755
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,65g |
|
20,04g |
|
172,54g |
|
4607
|
3852
|
| pt. 17: |
935
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,91g |
|
26,02g |
|
217,19g |
|
4607
|
3672
|
| czw. 16: |
1305
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,16g |
|
20,18g |
|
289,52g |
|
4607
|
3302
|
| śr. 15: |
1432
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,12g |
|
20,30g |
|
358,68g |
|
4607
|
3175
|
| wt. 14: |
1066
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,70g |
|
14,85g |
|
230,29g |
|
4607
|
3541
|
| pon. 13: |
893
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,97g |
|
13,89g |
|
206,34g |
|
4607
|
3714
|
| niedz. 12: |
1281
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
29,00g |
|
280,72g |
|
3872
|
2591
|
| sob. 11: |
1466
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
70,20g |
|
197,00g |
|
4515
|
3049
|
| pt. 10: |
2280
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,82g |
|
60,11g |
|
369,52g |
|
5342
|
3062
|
| czw. 9: |
75
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
4,05g |
|
9,35g |
|
4607
|
4532
|
|
|
