Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
621 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,01g |
|
24,05g |
|
4,12g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,11g |
|
36,07g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 11: |
2400 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
172,50g |
|
61,20g |
|
136,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 13: |
1396 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,36g |
|
16,67g |
|
67,47g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pon. 27: |
681
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
10,81g |
|
49,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| wt. 28: |
1008 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,27g |
|
5,10g |
|
165,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
785 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
14,05g |
|
118,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
510 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
10,00g |
|
81,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,51g |
|
15,24g |
|
79,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
270 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,59g |
|
2,03g |
|
67,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1139 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,53g |
|
13,07g |
|
97,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1021
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
30,57g |
|
110,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
600 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,23g |
|
17,28g |
|
58,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
503 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,35g |
|
12,70g |
|
71,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
789 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,47g |
|
18,70g |
|
79,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
581 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
10,89g |
|
92,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
322 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,31g |
|
7,19g |
|
75,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
620 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
10,20g |
|
66,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
149 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,36g |
|
1,12g |
|
30,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
3427 *
|
228%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
204,55g |
|
107,69g |
|
290,00g |
|
-
|
-
|
|
|
