Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1395 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
108,58g |
|
141,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1437 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,94g |
|
81,43g |
|
150,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1265 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,34g |
|
65,57g |
|
106,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1408 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,37g |
|
71,84g |
|
135,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1356 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
86,00g |
|
169,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1238 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,48g |
|
78,71g |
|
121,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
804 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
48,18g |
|
70,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
474 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
19,84g |
|
54,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1729 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
77,49g |
|
237,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1412 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
68,28g |
|
164,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1171 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
59,29g |
|
157,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1495 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
100,19g |
|
156,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1276 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
67,22g |
|
131,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
552 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
24,98g |
|
50,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
827 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
68,14g |
|
77,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1700 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,85g |
|
60,53g |
|
218,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1813 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,08g |
|
109,42g |
|
189,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
662 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
35,84g |
|
68,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1305 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,98g |
|
51,27g |
|
149,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
803 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
34,28g |
|
80,86g |
|
-
|
-
|
|
|
